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Elvis Presley, que faria 80 anos hoje, ainda é sem dúvida o rei do rock

Posted by Efigênio Silva | quinta-feira, 8 de janeiro de 2015 | Posted in

Cantor, morto em 1977, mantém influência e título de lenda estilo musical

Dizem que um rei jamais perde sua majestade, e Elvis Presley é a prova empírica disso. As costeletas já estão eternizadas. O jeito de dançar, mexendo os quadris de um lado para o outro, também. A figura mítica de Elvis continua intacta, mesmo 37 anos após sua morte. O cantor, que completaria nesta quinta-feira, 8 de janeiro, 80 anos, ainda é a maior lenda do rock. As enérgicas canções Hound Dog e Suspicious Minds seguem animando as pistas de dança e, sem hesitar, fazem até mesmo muitos marmanjos rebolarem de maneira desconcertante.
Bob Dylan costumava dizer que quando ouviu a voz do rei do rock pela primeira vez na vida, sabia que não ia mais receber ordens de ninguém. Nada de chefes. “Ouvir Elvis é como escapar da prisão. Eu agradeço a Deus todos os dias por Elvis Presley ter existido”, afirmou. John Lennon revelou, certa vez, que a história da música poderia ser dividida em dois tempos: antes e depois de Elvis Presley. “Não existia nada antes dele. Elvis era a nossa maior referência. Nada me influenciou tanto.” Jim Morrison não economizou nas palavras para reverenciar o músico. “Elvis será sempre o melhor e mais original. Ele abriu espaço para todos que viriam depois dele. Um gênio.”
Nascido em 8 de janeiro de 1935 na cidade de East Tupelo, no Mississippi, Elvis Aaron é o único sobrevivente de dois filhos gêmeos do casal Vernon Elvis Presley e Gladys Love Smith Presley. Quando ele nasce, os Estados Unidos vivem uma série de conflitos raciais e o Mississippi é considerado o centro das divergências entre brancos e negros. Em 1936, um furacão devasta a cidade e pessoas de todas as raças se unem para reconstruir a região.
Desde os 10 anos, Elvis frequentava cultos de igrejas, o que influencia sua formação musical. Em meio a dificuldades financeiras, chega a trabalhar como lanterninha de cinema e motorista de caminhão. O sucesso musical começa com That’’s All Right, Mama, em 1954. A música encantou o dono da Sun Records assim que foi ouvida no estúdio e se tornou um hit em todas as rádios da cidade de Memphis. Pouco tempo depois, I Forgot To Remember To Forget alcança o topo das paradas e, em 1956, não tinha mais como negar: Elvis se tornou um fenômeno. Não demora para que ele comece a carreira no cinema, que conta com títulos marcantes como Ama-me Com Ternura (1956), Feitiço Havaiano (1961) e No Paraíso do Havaí(1966).
Milionário e renomado, o cantor é convocado pelo Exército dos Estados Unidos no dia 24 de março de 1958. Na época, a convocação era obrigatória e só foi abolida depois da Guerra do Vietnã. Sua mãe, Gladys, morre um dia depois da volta do cantor para casa. Elvis começa sua trajetória de recruta em uma base no Texas e, depois, segue para a Alemanha, onde os Estados Unidos mantinham grande contingente ainda como consequência da Segunda Guerra Mundial e da ocupação do país pelos Aliados.
Em 1969, após oito anos longe dos palcos, Elvis ressurge de forma triunfal e mantém os ritmos frenéticos das apresentações pelos Estados Unidos. Durante esse período, chega ao ápice de sua carreira, com mais de mil shows realizados. Para o desespero das mulheres da época, ele se casa com Priscilla Presley e tem uma filha, Lisa. O casamento chega ao fim em 1972. Ele ainda se casa pela segunda vez com a então Miss Tennessee, Linda Thompson. O matrimônio também não dá certo e acaba em 1976.
A trajetória do maior astro do rock chega ao fim com sua morte em 16 de agosto de 1977. Cada vez mais distante da forma esbelta que o consagrou, ele sucumbe às drogas. O nome de Elvis, no entanto, continua crescendo. Sua marca na história da música jamais será esquecida. O garoto humilde da cidade de East Tupelo nunca imaginaria que milhares de pessoas o imitariam ao redor do mundo. O que indica que os fãs mais alucinados do rei do rock tinham razão: Elvis Presley não morreu.
Fonte: Apud Portal JH

Conheça melhor um dos mais potentes alimentos para detox

Posted by Efigênio Silva | | Posted in

O limão contém 22 compostos diferentes com ação anticancerígena


O limão é considerado um dos mais potentes alimentos detox, pois ajuda na eliminação de toxinas acumuladas (ambientais e alimentares), tem ação alcalinizante, além de ajudar na digestão. Por ser rico em vitamina C e flavonoides previne contra o câncer, fortalece o sistema imunológico, é um anti-inflamatório natural, protege o DNA celular, reduz a pressão arterial e deixa os vasos sanguíneos elásticos e resistentes. Ele ajuda a emagrecer porque, além de poucas calorias (20 por unidade), tem muitos nutrientes importantes para metabolizar a glicose e oxidar as gorduras. Seu consumo frequente promove a saúde.
Tipos de limão e nutrientes
Ao todo, estima-se que existam cerca de 100 espécies no mundo. No Brasil encontramos quatro tipos principais: tahiti, galego, siciliano e cravo. Limão contém vitamina C, ácido cítrico, diversos bioflavonoides, vitaminas do complexo B, folato, cálcio, ferro, magnésio, fósforo, potássio e fibras. Não há grandes diferenças entre os valores nutricionais presentes nos diversos tipos de limão.
Alimento alcalino
O limão é ácido no sabor, porém tem ação alcalinizante no organismo. Na verdade o limão é um dos alimentos mais alcalinos e isso é ótimo para neutralizar a tendência à acidez no corpo. O limão induz à produção de agentes alcalinos nos fluidos corporais, ajudando a restabelecer um pH equilibrado, o que contribui para a vitalidade e a longevidade.
Poderoso antioxidante
O limão é excelente fonte de vitamina C e de flavonoides (hesperidina, polifenóis, ácido elágico), com ação antioxidante e imunoestimulante, ajudando o corpo a lutar contra gripes e resfriados, e outras infecções.
Sistema digestivo
O limão ajuda na digestão porque estimula o fígado a produzir mais enzimas digestivas, melhora a ação da bile (que digere as gorduras), tem uma composição química semelhante à da saliva e do ácido clorídrico produzido pelo estômago atuando na digestão de amidos e proteínas, e ainda estimula a função intestinal, ajudando a corpo a eliminar os resíduos com maior eficiência.
Quebra pedra
O ácido cítrico presente no suco de limão ajuda a dissolver os cálculos biliares, os depósitos de cálcio nos vasos sanguíneos e as pedras nos rins, além de diluir e eliminar o ácido úrico (um cristal causador da gota).
Efeito anticancerígeno
O fruto contém 22 compostos diferentes com ação anticancerígena, incluindo o limoneno, um óleo que retarda ou paralisa o crescimento de tumores em animais, e glicosídeos de flavonol que param a divisão celular em células cancerosas.
Neuroprotetor
A casca de limão contém um potente fitoquímico, a tangeretina, que se mostrou eficaz para prevenir distúrbios cerebrais, como a doença de Parkinson. Um estudo com animais mostrou que a tangeretina tem ação neuroprotetora e aumenta os níveis de dopamina, um neurotransmissor que tem seus níveis reduzidos nos portadores de Parkinson. A tangeretina ainda ajuda a reduzir a taxa de colesterol e tem ação antitumoral na leucemia.
Limão emagrece
A naringenina, um flavonoide encontrado em cítricos, apresentou grande potencial para prevenção da obesidade e da síndrome metabólica (onde o acúmulo de gordura visceral evolui para o diabetes tipo 2 e favorece a ocorrência de doenças do aparelho cardiovascular) em recente estudo realizado por pesquisadores canadenses e publicado na revista Diabetes, da American Diabetes Association.
O estudo feito com camundongos mostrou que os animais que tiveram a alimentação enriquecida com naringenina apresentaram melhora dos níveis de colesterol e triglicerídeos, assim como uma redução da resistência à insulina e o metabolismo da glicose normalizado, um dos fatores que influencia diretamente o emagrecimento. Não houve restrição calórica e nem de gordura administrada às cobaias. Dois grupos de camundongos foram alimentados da mesma maneira, mas somente um deles teve o flavonoide adicionado à alimentação e este grupo não desenvolveu obesidade e outras disfunções metabólicas.
Vitamina C detona gordura
Diversos estudos correlacionaram um nível baixo de vitamina C circulando no sangue com o aumento de gordura corporal e da medida da circunferência abdominal. Uma pesquisa realizada em 2006 na Universidade do Arizona verificou que a vitamina C circulante está diretamente ligada à oxidação das gorduras, que é a habilidade do corpo de usar a gordura como combustível durante a prática de atividades físicas e no repouso, ou seja, com níveis adequados de vitamina C o corpo queima mais eficientemente a gordura estocada.
Dose diária
Para ter saúde um limão por dia é suficiente, mas nada impede que você consuma dois ou três. Tome água com limão para um rápido detox, faça uma limonada (aproveite a casca), acrescente em outros sucos (combina com tudo), tempere saladas e legumes, esprema na sopa ou no prato pronto (pescados e carne). Um alerta: evite chupar o limão para não danificar o esmalte dental, devido ao seu alto conteúdo de ácido cítrico.
Fonte: MSN

Adolescente de 16 anos morre no Amarante ao tentar roubar carro e ser baleado

Posted by Efigênio Silva | | Posted in

Jovem e mais dois comparsas foram roubar carro, mas vítima reagiu e atirou

Fotos: Sérgio Costa / Portal BO
Izan Douglas de Góis, de 16 anos, morreu ao tentar roubar um carro, de acordo com a polícia, no bairro Amarante, em São Gonçalo do Amarante. Ele estaria com mais dois comparsas e foi surpreendido por uma reação da vítima da tentativa de roubo, que estava armada e atirou contra os suspeitos.
O soldado Aparício Silva, do 11º Batalhão da Polícia Militar, relatou que Izan Douglas foi atingido por um tiro nas costas e morreu em via pública. Os outros dois jovens que estavam com o suspeito chegaram a roubar outro carro para fugirem do local.
A mãe do adolescente morto, a senhora Maria dos Prazeres, esteve na cena do crime e relatou que o filho saiu de casa dizendo que iria para a casa da namorada. A mulher disse ainda que não tinha conhecimento do envolvimento do filho em práticas criminosas.
A polícia, no entanto, contou que Izan era um velho conhecido naquela área, sendo responsável por roubos a transeuntes e também roubos de carros. O caso foi registrado pela Delegacia Especializada em Homicídios, mas a investigação ficará por conta da Delegacia de São Gonçalo do Amarante.
Fonte: Portal BO

MST INTERDITA A BR 406/RN E APRESENTA PAUTA DE REIVINDICAÇÃO

Posted by Efigênio Silva | quinta-feira, 12 de setembro de 2013 | Posted in

Nesta terça-feira, 10 de setembro de 2013, os Trabalhadores Rurais Sem Terra - MST interditou a BR 406  na altura de Massaranduba, Taipu e RN que dá acesso de Ceará-Mirim a Touros.
Matéria completa no site: www.redepindorama.com

Jogo do ABC Efigenio TESTE Site.

Posted by Efigênio Silva | segunda-feira, 24 de junho de 2013 | Posted in